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Entlastung für Schulter und Nacken in Zeiten von Homeoffice und Bewegungsmangel

Zusätzliche Online Fortbildung in Kooperation mit dem Behinderten-Sportverband Niedersachsen e.V. am 24. April im Angebot

Ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster, kombiniert mit Stressreizen durch Arbeitsumstrukturierung, können unser komplexes System im Schulter-Nacken-Bereich schnell stören und führen zu Schmerzen, Verspannungen, Ohrgeräuschen und vieles mehr. Da kommt selbstständige Hilfe mit unterstützendem Einfluss durch einfache Übungen gerade richtig. Weitere Informationen und der Anmeldebereich zu der Fortbildung aus dem Themenfeld Rehabilitationssport sind zu finden unter: https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/kurs/detail/13531?cHash=52ad3a83b87d84cead591c2e0f0f622a

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Versichert bei der VBG – Qualifix Online-Seminar

Im April bieten wir in der Sportregion das für alle Sportvereine relevante Thema „Versichert bei der VBG“ als Online Seminar an. Detaillierte Informationen über den Versicherungsschutz und die Leistungen werden am 22.04.21 vermittelt. Die Anmeldung ist über den entsprechenden Bereich im Bildungsportal möglich: https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/kurs/detail/13520?cHash=7510c78b0227684d1c9e8b0c2884e2ec

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ÜL-C Modul – C-40 Kinder neu terminiert

Im Bereich der neuen ÜL-C Konzeption Breitensport (1. Lizenzstufe) des Landessportbundes Niedersachsen wurde in der Sportregion das Modul C-40 Kinder bewegen und begleiten neu terminiert. Der zweiteilige Lehrgang (40 LE) wird im Juni und Juli in Jever in Präsenz angeboten. Weitere Informationen zu diesem Teil der Ausbildung, genaue Daten und der Bereich zur Anmeldung sind über folgenden Link abzurufen:     

https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/kurs/detail/13544?cHash=01942ac2a42b96cb02426509bd365ea0

Zur Lizenzierung müssen weitere Module besucht werden. Fragen bezüglich der Ausbildungsstruktur beantwortet Sportreferentin Daniela Liessmann unter: sportreferentin-liessmann@ksb-friesland.de

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Zusätzliche Online Fortbildungen aufgenommen

Kurzfristig haben wir weitere Fortbildungen in unser Programm aufgenommen. Folgende Themen können ab sofort gebucht werden: Beschäftigung im Sportverein (Änderungen 2021), Sport mit Alltagsmaterialien und Atmung – Ein Weg zur Selbstheilung in Zeiten der Pandemie. Weitere Informationen bezüglich der konkreten Inhalte, Datum und Uhrzeit sind im Bildungsportal des LSB Niedersachsen aufgeführt.

Link Bildungsportal – Sportregion: https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/?select_sportregion=22

Ebenfalls möchten wir auf den LSB Online-Campus hinweisen: https://www.lsb-niedersachsen.de/sportbleibtstark/lsb-online-campus

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Quartalsgespräch am 08.03.2021 nun online

Liebe Teilnehmende am Vereinsaustausch,

auf Grund der erneuten Verlängerung des Lockdowns und der weiterhin bestehenden Kontaktbeschränkungen, möchten wir das geplante  Präsenzgespräch am 08.03.2021 gerne online stattfinden lassen.

Den Link zur Veranstaltung erhalten Sie bei Ihrer Anmeldung über unsere Geschäftsstelle. Gerne können noch weitere Personen zum Gespräch hinzukommen, senden Sie uns einfach eine kurze Email. 

Vielen Dank für Euer/Ihr Verständnis.
Sportliche Grüße sendet Euch Euer KSB-Friesland Team.

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J-TEAMs – Das Engagementformat für Jugendliche im Verein

Informationsveranstaltung am 03.03.21 von 18:00 bis 19:30 Uhr – LSB Online-Campus

Jugendliche engagieren sich nicht mehr im Verein. Wir sind anderer Meinung. Mit dem Format ,J-TEAMs, (Junior- oder Jugend-Teams) haben schon viele Vereine und Verbände gute Erfahrungen gesammelt.
– Vorstellung des J-TEAM Konzeptes,
– Möglichkeiten, wie Jugendliche für ein Engagement gewonnen werden können,
– Bestehende J-TEAMs geben einen Einblick in ihre Arbeit,
– Information über Fördermöglichkeiten für die Vereinsjugendarbeit.

Link zur Anmeldung: https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/kurs/detail/16295?cHash=f084b7045512fdee6c3027112a874235

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Onlinecamp Ferienfreizeiten – Holt Euch Ideen und Input für Euer Zeltlager!

Eine Workshopreise durch Niedersachsen! 4 Themen nacheinander an einem Tag – flexibel buchbar!

Am 13.03.21 bieten wir Euch vier unterschiedliche Themen nacheinander an, die Ihr flexibel kombinieren könnt! Für jeden Workshop werden Euch 2 LE zur Verlängerung der Juleica und der ÜL-C Lizenz Breitensport angerechnet. Die Anerkennung gilt auch im C 50 Flexbereich der ÜL-C Ausbildung Breitensport.

Workshop 1 von 09.30 – 11.00 Uhr – Thema:  Top 10 Lagertools – was funktioniert wirklich auf Ferienfreizeiten https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/kurs/detail/16310?cHash=785606bd6caeda258bbafd4c2a94c9ba

Workshop 2 von 11.30 – 13.00 Uhr – Thema: Bild- und Videobearbeitung mit InShot am Smartphone https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/kurs/detail/16319?cHash=04147ebb808733c40c0d783cd7bce887

Workshop 3 von 14.00 – 15.30 Uhr – Thema: Sportliche Energizer – Der Kick für’s WIR-Gefühl auf Ferienfreizeiten https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/kurs/detail/16280?cHash=af0f77354b5e8007bd1673a62e73eb82

Workshop 4 von 16.00 – 17.30 Uhr – Thema: Achtsamkeit erfahrbar machen https://bildungsportal.lsb-niedersachsen.de/angebotssuche/kurs/detail/16322?cHash=1366de2dca1cc39ecfb04d2d80357def

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Öffnung der Sportstätten in Friesland am 01.03.2021

Individualsport unter Auflagen für Vereine möglich

Wir freuen uns Euch folgendes mitteilen zu können:

Gemeinsam mit dem Landkreis Friesland haben wir eine Regelung gefunden, um die Sportstätten für die Vereine ab dem 01.03.2021 wieder zu öffnen und für Individualsport nutzen zu können.

» Alle Kommunen im LK FRI haben dieser neuen Lösung zugestimmt.

Grundvoraussetzung für die Nutzung der Sportstätten, sind dem neuen Hygiene-Merkblatt zu entnehmen.

Bitte lest die Regelungen sorgfältig und veranlasst die erforderlichen Schritte bevor Eure Mitglieder mit dem Individualsport starten. 

Beachtet bitte zusätzlich die folgenden Hinweise:

  • Eine Öffnung der jeweiligen Sportanlagen richtet sich nach dem jeweiligen Zustand der Anlage (z.B. Sperrung durch Baumaßnahmen oder Platzsperrungen auf Grund der Wetterbedingungen).
  • Sofern nichts dagegen spricht (s. vorheriger Punkt) werden die Sportstätten auch in den Osterferien geöffnet. 
  • Eine Kontrolle des Gesundheitsamtes und der Ordnungsämter kann jederzeit erfolgen.
  • Der LK FRI und die Kommunen behalten sich vor, dass bei Verstößen gegen die Auflagen der Verein ggf. ausgeschlossen wird, bzw. die Sportstätte wieder geschlossen wird.
  • Diese Regelung gilt bis zu einer Inzidenz von 50, weitere Öffnungen bzw. Schließungen werden durch den LK FRI bekanntgegeben.

Wir bedanken uns an dieser Stelle ganz herzlich beim Landkreis Friesland für die gute Zusammenarbeit und die konstruktiven, sowie zielorientierten Gespräche.

Wir hoffen mit dieser Regelung eine erste Zukunftsperspektive für unsere Vereine zu erwirken und damit den Start in die Sportausübung unter geregelten Bedingungen wieder langsam aufnehmen zu können. 

Ganz viel Gesundheit wünscht Euch
Euer Team vom Kreissportbund Friesland e.V.

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Crashkurs „Video-Schnitt“ für virtuelle Sportstunden

Zusatztermin am 13.02.21 von 14.00 - 17.00 Uhr

Du willst ein Video für Deine virtuellen Übungsstunden in Deinem Verein aufnehmen oder hast es bereits getan, bist aber noch nicht ganz zufrieden mit dem Ergebnis. Vielleicht weil Du Dich mal versprochen hast, Du noch eine weitere Übung einfügen möchtest oder die Katze durch das Bild gelaufen ist. Dann ist diese Schnelleinführung genau das Richtige für Dich.

In den 4 LE lernst Du mit dem kostenlosen Opensource Programm Shotcut zu schneiden. Von der Erstellung von Ordnerstrukturen bis hin zum Rendern des fertigen Videos, das Du dann entweder über WeTransfer an die Empfänger versenden oder z.B. auf Youtube hochladen kannst.

In dieser Fortbildung werden wir auf jeden Fall Videoelemente schneiden, Einblendungen einfügen (z.B. ein Bild und Effekte) und Musik hinterlegen.

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Zusatztermin: „Vereinsrechtliche Fragen in Corona-Zeiten“

Einladung zur Online-Sprechstunde für Vorstände, Übungsleitende, Engagierte und Interessierte.

Hiermit laden wir Euch herzlich zu unserer Online-Sprechstunde ein. Als Referenten konnten wir Vereinsberater Dietmar Fischer gewinnen, der sich auf die Themenbereiche Finanzen & Steuern, Recht & Versicherungen sowie Sporträume spezialisiert hat.

Wann?          am Dienstag, 23.03.2021 (Zusatztermin aufgrund der großen Nachfrage)
Wie spät?      um 18.00 Uhr (Dauer ca. 75-90 Min.)
Wo?              online über die Plattform „Zoom“

Gebühr: Die Teilnahme ist kostenlos
Referent: Dietmar Fischer

Hinweis: Der Termin am 15.02.2021 ist bereits ausgebucht. 

Eure individuellen Fragen sind Kern der Sprechstunde.

Themenbeispiele:

  • Gesetzliche Rahmenbedingungen (BGB und COVID-19-Abmilderungsgesetz)
  • Amtszeit des Vorstandes
  • Verschieben oder Ausfallenlassen der Mitgliederversammlung
  • Mitgliederversammlung und Vorstandssitzung online oderhybrid Schriftliche Stimmabgabe
  • Mehrheitsentscheidungen im Umlaufverfahren
  • etc.

Gut zu wissen:
Für die Teilnahme am Zoom-Meeting wird kein Account, sondern nur ein internetfähiges Endgerät wie z.B. Laptop, PC, Tablet oder Handy benötigt.

Technische Fragen richtet gerne vorab an Jenny Hähnel (Tel.: 04461 9183231) oder Kristina Klattenberg (Tel.: 04461 9160926). Auch ein vorheriger Technik-Check ist möglich (bitte meldet Euch dazu bis zum 12.02.2021).

Anmeldung

Wir bitten um eine formlose Anmeldung bis zum 14.02.2021 per E-Mail an: sportreferentin-haehnel@ksb-friesland.de oder telefonisch unter: 04461 9183-231.

Wenn es bereits Fragen gibt, könnt Ihr uns diese gerne im Voraus übersenden.

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme

Euer Team vom KreisSportBund Friesland e.V.

Hinweis: Die Sprechstunde wird vom LSB Niedersachsen e.V. gefördert.