Die Thematik Atemtechniken/Meditation stand am Samstag im Mittelpunkt der ÜL-B Fortbildung in Jever. Referent Rainer Kersten (Yogi Vidyananda) brachte den Teilnehmerinnen und Teilnehmer einfache Atem- und Meditationstechniken und ihre Wirkungsweise in Theorie und Praxis näher.
